Všetko o osteochondróze bedrovej chrbtice. Príčiny, príznaky, liečba

Mnoho ľudí sa pýta na túto otázku kvôli skutočnosti, že je to dolná časť chrbta, ktorá je najčastejšie vystavená extrémnemu zaťaženiu počas celého života človeka. V mnohých prípadoch to vyvoláva vzhľad osteochondrózy alebo zhoršuje jeho stav. Ak začnete s touto chorobou, môže sa to stať vážnym problémom, takže je také dôležité vykonávať diagnostiku v čase a začať liečbu. V článku nájdete všetko o tom, čo je toto ochorenie, aké sú jeho príčiny a príznaky, ako aj o liečbe choroby.

Dôvod

Hlavné príčiny bedrovej osteochondrózy sú:

• ploché nohy;
• skolióza;
• mechanické zranenia dolnej časti chrbta;
• metabolické porušenie;
• sedavý životný štýl;
• obezita;
• porušenie rovnováhy so soľou vodou;
• Nesprávna výživa;
• tehotenstvo.

Dôležitý! Dôvody výskytu problémov s bedrovým oddelením neboli až do konca študované. To znamená, že v konkrétnej situácii môže byť ťažké určiť, čo presne vyvolalo vzhľad choroby.

Príznaky

Existuje niekoľko poddruhov osteochondrózy, preto sa príznaky choroby môžu mierne líšiť. Ďalej budeme analyzovať každé poddruhy a charakteristické príznaky.

Polysegmenting - Čo je to?

Poľská osteochondróza (PSO) je porážkou niekoľkých segmentov chrbtice súčasne Degeneratívne procesy.

Znaky:

• Silná bolesť v bedrovej oblasti.
• S ostrými pohybmi alebo pokusmi zvýšiť niečo ťažké sa objavujú „zábery“.
• Je ťažké vykonať obvyklé motorické akcie.

Vyčnievanie

Oprava je jednou zo štádií osteochondrózy, počas ktorej klesá elasticita a výška intervertebrálnych diskov. Z tohto dôvodu chrupavka začína postupne trčať za hranicami stavcov.

Znaky:

• šitie bolesti, ktorá sa môže objaviť nielen pri pohybe, ale aj v pokoji;
• ľahká necitlivosť dolných končatín;
• Patch alebo začervenanie pokožky dolných končatín;
• vzhľad slabosti v nohách;
• Dlhé sedenie alebo státie vedie k ťahaniu bolesti, ktorá zmizne po zmene držania tela;
• Pri zdvíhaní ťažkých vecí možno povodia a boky podať ostrú bolesť.

Medziskupina Disk Hernia L5-S1

Vzhľad prietrže je poslednou fázou osteochondrózy. Tento problém sa vyznačuje silným vyčlenením a stratou medzistavcového disku, ktorý nevydrží tlak stavovcov, ktorý ho obklopuje.

Znaky:

• Syndróm bolesti, ktorý sa vzťahuje nielen na spodnú časť chrbta, ale aj na jeden z dolných končatín.
• Vzhľad bolesti v jednom z zadku a nohy s ňou súvisia.
• Silná necitlivosť alebo brnenie v dolných končatinách.
• Posilnenie necitlivosti a bolesti vo vertikálnej polohe a počas pohybu.
• Zníženie amplitúdy pohybov v dolnej časti chrbta.
• Syndróm plachetnice.
• Zmena chôdze a držania tela.
• Silné bledé alebo začervenanie pokožky v dolnej časti chrbta a na nohách.
• V zriedkavých prípadoch vznikajú moč alebo výkaly.

Psychosomatika u žien a mužov

Psychosomatické poruchy sa objavujú v dôsledku emocionálnych zranení. Znaky tejto poruchy závisia od štádia osteochondrózy a nijako sa nelíšia od predtým opísaných.

Dôležitý! Ak dôjde k psychosomatickej poruche, pacient by sa mal liečiť neuropatológom a psychoterapeutom, aby sa dosiahol maximálny pozitívny účinok.

Berú armádu s diagnózou?

Lumbálna osteochondróza patrí do kategórie vhodnosti „B“. To znamená, že mladý muž má vážne zdravotné problémy, ktoré mu neumožňujú podstúpiť vojenskú službu. Na získanie tejto kategórie by mal mladý muž mať nasledujúce odchýlky:

• medziskupina;
• silná bolesť z fyzickej námahy;
• Pozoruhodné pre deformáciu X -RAY stavovcov a medzistavcových diskov.

Etapa

Bedrová osteochondróza má 4 etapy (Alebo, ako sa nazývajú aj - stupeň: 1, 2, 3 a 4), z ktorých každý sa vyznačuje určitými degeneratívnymi procesmi.

Degeneratívne zmeny v každej fáze

• 1-2 pódium. V 1 fáze sa vláknitý krúžok deformuje v dôsledku vytesnenia jadra intrakinácie, ktoré sa vyskytuje silnejšie ako normálne. V 2 štádiách sa objaví prasklina vláknitého krúžku, čo vedie k nestabilite segmentu miechy.
• 3-4 etapy. V 3 etapách je medzistavkový disk úplne prasknutý, čo vedie k strate disku. V 4 štádiách sa objaví dystrofická lézia medzistavcového disku a spondylózy.

Diagnostika

Na vykonanie presnej diagnózy musí lekár vykonať niekoľko testov, ktoré zahŕňajú:

• Primárna kontrola (palpácia, vizuálna kontrola, kontrola úrovne fyzickej aktivity).
• Rádiografia.
• Počítačová tomografia (CT).
• Zobrazovanie magnetickej rezonancie (MRI).

Referencia. Spomedzi všetkých metód diagnostiky sa MRI považuje za najmodernejšiu a najprijateľnejšiu. Problém je v tom, že takéto zariadenie nie je v každej nemocnici a najčastejšie sa musí MRI vykonávať na súkromných klinikách alebo čakať dlho na vás.

Rôzne štádiá a odrody bedrovej osteochondrózy majú svoje vlastné charakteristiky pre svoju diagnózu, existujú aj ich nuansy.

S koreňovým syndrómom

Syndróm Rooster sa zvyčajne objavuje v posledných dvoch štádiách choroby. Syndróm sa vyznačuje poškodením nervových koreňov, ktoré vychádzajú z miechy. Inervujú a riadia fungovanie svalov v dolnej časti chrbta, genitourinárny systém a črevá. Preto syndróm chrbtice v bedrovej oblasti vedie k problémom s týmito systémami.

Komunikácia s deformáciou medzistavcového disku

Rooserov syndróm sa objavuje v posledných štádiách osteochondrózy v dôsledku sploštenia medzistátneho disku a stlačenia nervových koreňov stavcami. MRI je najlepšia na diagnostiku tejto poruchy, pretože tento postup vám umožňuje vidieť všetky zmeny v mäkkých tkanivách.

Počas tehotenstva a dojčenia

Ak žena vedie sedavý životný štýl, trpí plochými nohami alebo má genetickú predispozíciu, pravdepodobnosť sa zvyšuje, že počas tehotenstva bude mať osteochondrózu.

Pre tehotné ženy je toto ochorenie nebezpečné nielen útokmi bolesti, ale aj tým, že Môže to viesť k zníženiu veľkosti panvovej kosti. Z tohto dôvodu bude potrebný cisársky rez.

Bohužiaľ, diagnostikovanie osteochondrózy pomocou MRI, CT alebo X -RAY pred liečbou, počas tehotenstva je zakázaná. Preto je liečba predpísaná empiricky. Ak už žena porodila, ale stále kŕmi jej prsia, hardvérová diagnostická metóda je tiež kontraindikovaná.

S vyčlenením

Keď sa objaví výčnelok medzistavcového disku, X -Ray nebude schopný preukázať veľké výsledky, pretože deformácia sa vyskytuje iba s vláknitým krúžkom a jadrom.

Vyžaduje sa štúdia pomocou MRI, ktorá skenuje presne mäkké tkanivá a môže odhaliť rôzne degeneratívne zmeny.

Komplikácie a dôsledky

Ak neliečite bedrovú osteochondrózu, môže to viesť k zhoršeniu zdravia a rozvoju iných chorôb.

Prečo je choroba nebezpečná?

V 4 štádiách choroby sa takéto nezvratné zmeny začínajú javiť ako:

• Porušenie cirkulácie miechy.
• Problémy s vyprázdňovaním čreva.
• Zníženie citlivosti v oblasti slabiny a konečníka.
• Slabosť v dolných končatinách.
• Časté močenie.
• Paralýza dolných končatín.
• Zníženie mobility v dolnej časti chrbta.
• Svaly spasmodických svalov spodnej časti chrbta a nôh.

Súbežné choroby

• radikulitída;
• Kompresná vaskulárna ischémia;
• Kompresná myelopatia;
• ischias;
• Lumbago.

Liečba a rehabilitácia

Teraz, keď viete, aké je to choroba, budeme hovoriť o tom, ako to liečiť. Po diagnostike Doktor predpisuje priebeh liečby v závislosti od štádia a formy osteochondrózy.

Ortopedické zariadenia pre spodnú časť chrbta

Aby sa znížil syndróm bolesti a svalové napätie v dolnej časti chrbta, je pacient ponúkaný na nosenie špeciálneho ortopedického korzetu.

Zakrýva celú spodnú časť chrbta, udržiava svaly, stavce a väzov v správnej polohe a odstráni z nich nadmerné napätie.

Lieky

Lieky sú jedným z dôležitých aspektov liečby bedrovej osteochondrózy. Zvyčajne sa používa 5 skupín liekov. V normálnom režime to môže byť masť alebo tablety. Ak je pacient predbehnutý závažnými útokmi bolesti, vykonáva sa blokáda liečiva.

Drogy

Hlavné skupiny liekov na osteochondrózu:

• Liek na bolesti Vo forme tabliet alebo mastí.
• Protizápalový. Používa sa tiež vo forme tabliet alebo mastí.
• Mušlexance - Lieky, ktoré znižujú svalový spazmus.
• Chondroprotektory - Drogy, ktoré obnovujú kosť a chrupavku.
• Vitamíny. V zásade sa skupina B používa na osteochondrózu, takže pomáhajú zlepšovať metabolické procesy v postihnutých tkanivách.

Nesnažte sa zvoliť lieky sami. Všetky drogy by mali predpísať iba lekár.

Blokovanie liekov

Blokáda je zavedenie liekov pomocou striekačky priamo do postihnutej oblasti chrbtice. Je to potrebné, keď sa zdá, že syndróm akútnej bolesti znižuje nepohodlie a obnovuje obvyklú úroveň fyzickej aktivity pacienta.

Fyzioterapeutické metódy

Fyzioterapeutické metódy sa často používajú na obnovenie spasmodických svalov a ovplyvnenom tkanive spodnej časti chrbta. Magnetoterapia je medzi nimi obzvlášť dôležitá.

Magnetoterapia

Tento postup stimuluje metabolické procesy, krvný obeh, zlepšuje prácu endokrinného a nervového systému. Táto metóda môže byť veľmi bolestivá, ale celkom účinná.

Stav pacienta môžete vylepšiť magnetoterapiou za 3-4 týždne.

Masáž

Masáž zmierňuje bolesť a svalový spazmus. Vykonáva ho iba špecialista s lekárskym vzdelávaním. Najčastejšie sa predpisuje kurz 10-12 relácií. Konečné rozhodnutie o trvaní liečby prijíma masér.

Manuálne a akupunktúra

Manuálna terapia eliminuje bolesť a zvyšuje objem pohybov v bedrovej oblasti. Je to kvôli zlepšeniu biomechaniky muskuloskeletálneho systému, krvného obehu a metabolických procesov. Akupunktúra má podobný účinok, ale výrazne pôsobí na postihnuté oblasti svalov.

Terapeutická gymnastika

Cvičovacia terapia je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako bojovať proti nepríjemným dôsledkom osteochondrózy pre stavce. Pred začatím tried sa poraďte s inštruktorom cvičenia.

Čo sa nedá a nemožno urobiť?

Počas cvičebnej terapie je zakázaná:

• robiť ostré pohyby;
• Veľmi sa ohýbajte v dolnej časti chrbta;
• Prudko zvýšiť amplitúdu pohybov.

Pri cvičebnej terapii je to povolené:

1. robiť hladké pohyby;
2. Používajte inventár (lavičky, gymnastické palice, činky);
3. Vykonajte cvičenia pre flexibilitu bedrového regiónu.

Autorova technika lekára

Doktor vyvinul metodiku pre svoju boľavú chrbticu. Keď si uvedomil, že jeho cvičenia majú pozitívny vplyv na bolesť chrbta, začal ich zdieľať so svojimi pacientmi.

Nasledujú tri najjednoduchšie a najúčinnejšie cvičenia z gymnastiky:

• Pre teplé -up: Nastavte na všetkých štyroch a choďte v tejto polohe okolo miestnosti 5-7 minút. Pred -yplujte kolená s ochrannými obväzmi.
• Hlavné cvičenie. Stál na všetkých štyroch, ohýbajte sa v dychu. Ohnite chrbát na výdych. Opakujte 5-8 krát.
• Roztiahnutie. Stál na všetkých štyroch, hladko sa vráťte a dotýkajte sa zadkov pätiek. Opakujte 3-4 krát.

Joga a pilates

Pilates bol navrhnutý špeciálne na obnovenie pilotov, ktorí dostali zranenia chrbta, takže systém dokonale pracuje s chrbticou osteochondrózou. Je potrebné zapojiť sa do tohto systému iba pod dohľadom inštruktora.

Jóga má veľa smerova tiež vhodné na prácu s chorám chrbticou.

Takéto triedy sú povolené iba počas obdobia remisie, pretože majú vysokú intenzitu.

Ľudové lieky doma

Príprava masti doma

Budete potrebovať:

• kokosový olej - 50 gr.;
• Vosk vosku - 2 s. L.;
• gáfor - 1 s. L.;
• Éterický olej z mäty piepornej, arnice a klinček.

Ako variť:

1. Zmiešajte kokosový olej, vosk, vosk, gáfor a zahrievajte zmes v mikrovlnnej rúre 1 minútu.
2. Pridajte 9 kvapiek mäty, 7 kvapiek Arnice a 5 kvapiek klinčekového oleja a potom zmes zamiešajte.
3. Vložte masť do sklenenej nádoby na skladovanie.

Hotový Utrite spodnú časť chrbta 2 -krát denne s masťou, kým sa bolesť nezníži.

Zlato a zemiaková kompresia

Budete potrebovať:

• 50 gr. med;
• 1 veľké zemiaky.

Zemiaky nastrúhajte na veľkého strúhadla, premiešajte s medom a nastrúhajte chrbát so zmesou. Položte voskovaný papier na vrch a zabalte spodnú časť chrbta teplou handričkou. Kompresia musí zostať celú noc. Opakujte postup, až kým bolesť v zadnej časti neprejde.

Zázvorová masť

Budete potrebovať:

• Ground Ginger - 2 lyžičky;
• med - 1 lyžička;
• Carkuma Ground - 1 lyžička;
• Čierna korenie - 0,5 lyžičky.

Opatrne premiešajte všetky ingrediencie a naneste na chrbát tenkú vrstvu masti. Na vrchu naneste teplú látku. Ak tvrdo spaľuje, jemne opláchnite masť teplou vodou.

Kúpeľne s bylinkami

Môžete použiť nasledujúce bylinky:

• Harmančeková lekáreň;
• fenikel;
• Vzduch
• tymián;
• šalvia.

Zmiešajte 20 gramov všetkých rastlín a pripravte liečivé odvarovanie. Keď sa kúpete, pridajte k tomu hotový odvar. Tento recept môžete použiť 1-2 krát týždenne. Bylinky zmierňujú napätie a bolesť v dolnej časti chrbta.

Chirurgia

Tento spôsob liečby sa používa v zriedkavých prípadoch, ak sú konzervatívne metódy liečby neúčinné. Počas operácie sa odstráni časť chrupavky, ktorá presiahla stavce.

Ak je medzistavca disk príliš poškodený, nahradí sa umelým.

Predpovedať

Prognózu môže byť podaný iba ošetrujúcim lekárom, pretože každá osoba sa vyskytuje individuálne. Všetko záleží na zanedbávaní osteochondrózy a všeobecného stavu tela pacienta.

Čo robiť s exacerbáciou?

Počas obdobia priťažovania je potrebné vylúčiť všetku fyzickú aktivitu, používať drogy a nosiť obväz na otepľovací pás. Okrem toho sa musíte poradiť so svojím lekárom, ktorý poskytne podrobnejšie odporúčania.

Prevencia

Ako zabrániť chondróze?

Pretože nemôžete ovplyvniť genetické abnormality a dedičnú predispozíciu, nebude sa úplne chrániť pred výskytom chondrózy.

Ale vo vašej sile pozorovať správny režim dňa a výživy, vykazujte viac fyzickej aktivity a opustite zlé návyky.

Všetky tieto tipy pomôžu udržiavať zdravie chrbtice čo najdlhšie.

Nemotorná dovolenka

Neuropatológ predpisuje nemocenskú dovolenku iba zhoršenou formou ochorenia, sprevádzanou silnou bolesťou, ktorá sa zvyčajne začína v 2 a 3 štádiách osteochondrózy.

Koľko dní dávajú?

Spravidla Drobná dovolenka s bedrovou osteochondrózou sa nedá viac ako 7 dní.

Rady odborníkov

Ak si všimnete prvé príznaky nepohodlia v dolnej časti chrbta, keď zdvihnete niečo ťažké alebo jednoducho aktívnymi pohybmi a krúteniami, neprížajte diagnostiku.

Čím skôr začnete liečbu, tým ľahšie bude vyrovnať sa s touto chorobou a vyhnúť sa nepríjemným zdravotným dôsledkom.

Mnohí sú zvyknutí vnímať bedrovú osteochondrózu, ako niečo udelilo. Ale toto ochorenie môže napredovať, čo nakoniec prinesie pre pacienta veľa nepríjemných dôsledkov. Pamätajte, že vy sami ste zodpovední za svoje zdravie, nie za lekárov, a ak nájdete príznaky osteochondrózy, začnite liečbu čo najrýchlejšie.